Что такое грэпплинг в единоборствах?

Грэпплинг в единоборствах — это многосторонний вид спортивной борьбы, который фокусируется на различных захватах, бросках, удержаниях и болевых приёмах. Его основная цель заключается в контроле и подчинении противника, используя специфические техники, которые исключают удары и концентрацию на ударной технике. Основой грэпплинга является совокупность принципов и техник из различных борцовских стилей, таких как дзюдо, бразильское джиу-джитсу, … Читать далее