Как справиться с депрессией?

Депрессия – это сложное и многогранное состояние, которое влияет на все аспекты жизни человека: эмоциональную, физическую и социальную сферы. У каждого человека причины возникновения депрессии могут быть разными: от генетической предрасположенности и биохимических нарушений до жизненных трудностей и стрессов. Важно понимать, что депрессия – это не личная слабость или недостаток характера, а серьезное заболевание, требующее … Читать далее