Подготовка к родам во время второго триместра

Второй триместр беременности — это время, когда будущие родители начинают задумывать серьезные шаги по подготовке к рождению ребенка. Эти недели, которые длятся с 13-й по 26-ю, означают, что первый триместр с его тошнотой и усталостью остался позади, а перед вами — относительно спокойные месяцы до приближения третьего триместра и самих родов. Физическая подготовка Первоочередное внимание … Читать далее